Macarrones en salsa de tomate y albahaca

Ingredientes:

• Macarrones (pasta)
• Tomate triturado o salsa de tomate natural
• Ajo
• Cebolla
• Aceite de oliva virgen extra
• Albahaca fresca
• Sal y pimienta

Posibles alérgenos:

• Gluten

Valores Nutricionales Estimados

Estimación nutricional por porción (aproximadamente 250 g):

• Energía: 400-450 kcal
• Proteínas: 10-12 g (principalmente de la pasta)
• Hidratos de carbono: 60-70 g (principalmente de la pasta)
• Grasas: 10-12 g (del aceite de oliva y el tomate)
• Fibra: 5-7 g (del tomate y la pasta integral, si se utiliza)
• Sodio: 200-400 mg (dependiendo de la sal añadida y la salsa)

Es un plato completo y equilibrado, perfecto para una comida rápida y satisfactoria.