Alérgenos:
- Cacahuetes (mantequilla de cacahuete)
- Soja (salsa de soja)
- Sésamo (aceite de sésamo)
Información nutricional por porción (aproximadamente 350 g):
- Energía: 450 kcal
- Proteínas: 30 g
- Hidratos de carbono: 20 g (de los cuales 10 g son azúcares)
- Grasas: 28 g (5 g saturadas, 15 g monoinsaturadas, 8 g poliinsaturadas)
- Fibra: 4 g
- Sal: 1.2 g
Funcionalidad deportiva: Este plato es ideal para deportistas que buscan una comida equilibrada y rica en proteínas para favorecer la recuperación muscular. El pollo aporta proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación y crecimiento muscular. Las verduras proporcionan vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo generado durante el ejercicio. Las grasas saludables de la mantequilla de cacahuete y el aceite de sésamo ofrecen energía sostenida y contribuyen al buen funcionamiento hormonal. Es una opción perfecta para consumir después de entrenamientos de fuerza o resistencia.