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Alérgenos:
- Gluten (presente en el pan rallado)
- Huevos
Información nutricional por porción (aproximadamente 300 g):
- Energía: 350 kcal
- Proteínas: 25 g
- Hidratos de carbono: 20 g (de los cuales 5 g son azúcares)
- Grasas: 15 g (3 g saturadas, 9 g monoinsaturadas, 3 g poliinsaturadas)
- Fibra: 4 g
- Sal: 1 g
Funcionalidad deportiva: Este plato es ideal para deportistas que buscan una fuente de proteínas magras y nutrientes esenciales. La carne de pavo aporta proteínas de alta calidad, fundamentales para la reparación y crecimiento muscular. La salsa de zanahoria ofrece vitaminas y antioxidantes que contribuyen a la recuperación post-entrenamiento. Es una opción nutritiva y sabrosa para incluir en una dieta equilibrada.