Bolsa de la compra
No hay más productos en tu bolsa
⚠️ Alérgenos
✅ Contiene:
- Gluten (si la masa no es sin gluten)
- Lácteos (nata y queso)
- Huevo
⚠️ Posibles trazas: Puede contener frutos secos si el queso es curado con este tipo de ingredientes.
🔬 Información nutricional por ración aproximada (450 g)
- Energía: 610 kcal
- Proteínas: 40 g
- Hidratos de carbono: 58 g
- Almidones: 48 g
- Azúcares: 10 g
- Grasas totales: 24 g
- Grasas saturadas: 9 g
- Grasas monoinsaturadas: 10 g
- Grasas poliinsaturadas: 5 g
- Sal: 1.9 g
🏋️ Funcionalidad deportiva
Este plato es ideal para una alimentación equilibrada y el mantenimiento del rendimiento deportivo.
✅ Fuente de energía natural: El boniato aporta hidratos de carbono complejos, liberando energía de forma sostenida, ideal para antes del entrenamiento.
✅ Proteínas de alta calidad: La quiché combina huevos, pavo y queso, una excelente fuente de proteína completapara la recuperación muscular.
✅ Grasas saludables: El queso y los huevos aportan grasas esenciales y vitaminas liposolubles, fundamentales para la salud hormonal y muscular.
✅ Perfecto para volumen y mantenimiento: Su equilibrio entre carbohidratos, proteínas y grasas saludables lo hace una excelente opción para ganar músculo o mantenerse en forma.